Pre každého z nás je rutinná zubná hygiena ráno a večer samozrejmosťou. Raz alebo dvakrát ročne by sme mali zájsť aj za zubným hygienikom, ktorý nám zuby profesionálne očistí a poradí nám na mieru ušitý spôsob čistenia zubov. Okrem správne zvolenej zubnej kefky a zubnej pasty je vhodné siahnuť aj po doplnkovej starostlivosti o ústnu dutinu – medzizubné kefky, jednozväzkové kefky, ústne vody a dentálne nite.
Dôležité medzizubné priestory
Bežná zubná kefka spolu zo správnou technikou čistenia zubov nám umožní dôkladne vyčistiť predné, zadné a žuvacie plochy zubov. Väčšina z nás však zabúda na medzizubné priestory a podceňuje význam ich dočistenia. Aj v medzizubných priestoroch sa totiž ukladajú zvyšky jedál a zubný povlak, v ktorom žijú milióny kariogénnych baktérií. Keď tieto priestory nečistíme, onedlho budeme mať dočinenia z narozšírenejším populačným dentálnym strašiakom – zubným kazom alebo “prinajmenšom“ so zubným kameňom, ktorý môže viesť až ku zápalu ďasien. Ako teda dočistiť ťažko dostupné medzizubné priestory?
Kedy siahnuť po zubnej niti?
Zubné nite a medzizubné kefky sú vítaní pomocníci pre dočistenie medzizubných priestorov. Každý máme priestory medzi zubami iné, preto musíme zvoliť správnu veľkosť medzizubnej kefky. To nie je problém, keďže v ponuke sú medzizubné kefky v rôznych veľkostiach.
Pokiaľ ale máte atypicky postavené zuby alebo máte medzizubné priestory také tenké, že do nich nedostanete ani najtenšiu medzizubnú kefku, nebojte sa siahnuť po zubnej niti.
Zubná niť pre začiatočníkov
Existuje viacero typov zubných nití – voskované, nevoskované, ochutené (mentolové, jahodové,) a špeciálne typy zubných nití (flosspik a superfloss).
- Nevoskované zubné nite efektívnejšie odstraňujú zubný povlak z medzizubných priestorov a sú vhodné pre zručnejších a skúsenejších používateľov.
- Voskované zubné nite sú navhodnejšie pre úplných začiatočníkov, ktoré sa vďaka povoskovanej ploche ľahko aplikujú ale čistiaca schopnosť je nižšia.
SPLAT vyrobil inovatívne EXPANDUJÚCE zubné nite so štruktúrou RISER-FLOSS, ktoré sa v priebehu používania intuitívne rozširujú podľa veľkosti Vašich medzizubných priestorov. Objem nite pomáha šetriť Váš čas a chráni ďasná pred poškodením. Navyše sa vyrábajú v 3 osviežujúcich príchutiach: JAHODA, BERGAMOT & LIMETKA, KARDAMÓM. Ďalšou inováciou je využitie antibakteriálnych vlastností striebra v zubnej hygiene. Voskovaná zubná niť SPLAT so striebornými iónmi a sviežou mätovou príchuťou účinne ničí baktérie nachádzajúce sa v zubnom povlaku a zároveň pomáha chrániť ďasná v priebehu používania.
Špeciálne zubné nite
Ak patríte medzi nositeľov strojčekov, mostíkov, implantátov alebo iných zubných náhrad, určite siahnite po špeciálnych zubných nitiach – superfloss. Tieto zubné nite majú spevnené konce, čo uľahčuje aplikáciu a prostredná časť je hrubšia, obalená flaušom. Vďaka používaniu špeciálnych zubných nití predĺžite životnosť svojich ortodontických aparátov a ochránite svoje ďasná.
Ďalším špeciálnym typom zubných nití sú flosspiky. Ich použitie je veľmi jednoduché a praktické, keďže zubná niť je tu priamo upevnená a natiahnutá medzi dvoma plastovými koncami.
Ako správne a bezpečne používať zubnú niť?
Použite dostatočné množstvo zubnej nite – aspoň 30 cm. Vďaka dostatočnej dĺžke vlákna zubnej nite si výrazne uľahčíte samotnú aplikáciu. Po odmotaní potrebnej dĺžky nite urobte slučku a zakončite ju uzlom. Slučku držte palcom a ukazovákom a pílovitým pohybom sa dostaňte do medzizubného priestoru. Dôležité je, aby ste Váš palec a ukazovák, medzi ktorými je natiahnutá dentálna niť, boli v čo najbližšom kontakte so zubom! Následne stierajte plochu oboch susedných zubov až po ďasno, ako by ste imaginárne naznačovali písmeno “C“.
Správna technika používania zubnej nite ochráni Vaše ďasná, pomôže účinne dočistiť ťažko dostupné medzizubné priestory a urobí bodku za Vašou úplnou dentálnou hygienou. Takže odteraz už používanie zubnej nite nemusí byť pre Vás strašiakom!
Titulný obrázok pochádza zo zdroja: ww.freepik.com